今回は巻き舌をご紹介しましょう。
舌をトゥルルルーって、子どもの時よくやりましたよね！ あれがストレッチに良いと言われています。

これも絶妙な息の吹きかけ加減がないとうまく続きません。強すぎても弱すぎても途中で切れてしまいます。

前回のリップロールにしても今回の巻き時にしても、初めからできる人もいれば、いつまでもできない人もいます。しかし、できるにこしたことはありません。なぜなら唇も舌もいつも柔らかい状態にしていたいからです。できない人はできるようになって欲しいです。

簡単なやり方として、お風呂で顔をつけたままトゥルルルーってやってみて下さい。最新はできなくてもそのうちできるようになるはずです。

子どもに戻って遊びながらやってみましょう！